灵芝孢子油早晚服用多少合适？

　　灵芝孢子油含有非常高的灵芝三萜，而且灵芝孢子油属于旨溶性物质，服用后是非常容易被吸收肖杹的，但是在服用上我们也要注意一些方法：

　　例如服用时间和服用量就是其中需要注意的事项：芝素堂灵芝孢子油富含高含量的灵芝三萜，所以我们服用的时候更要多注意，例如早晚可以服用灵芝孢子油，而且早晨服用时一定要饭前半小时服用，这个时候服用非常利于灵芝孢子油吸收，另外也要注意服用的数量，一般芝素堂灵芝孢子油孢子油建议早晚3粒，但是灵芝孢子油属于保健食品，所以中午加量或者早晚加一粒其实都是可以的，而且对提升免疫力也是非常好的。

　　另外还是要提醒服用灵芝孢子油的用户朋友们：除了早晚服用灵芝孢子油外，日常服用灵芝孢子油时也是要坚持服用，因为灵芝孢子油属于保健食品，因此只有坚持服用才能达到体质zeng强免疫力的目的，而且灵芝孢子油是灵芝的种子灵芝孢子萃取研制而成的，因此并非是想某些yao物一样效果立即可见，它提升免疫力的作用是潜移默化的，因此我们建议服用灵芝孢子油的朋友们，要注意早晚服用时间，而且还要注意坚持服用。