灵芝孢子粉用量和用法是怎么样的呢?

灵芝孢子粉是扶正固本的很好的保健食品,那么灵芝孢子粉用量和用法是怎么样的呢?一般产品外包装上都会有标明用量用法,可以参考,每个品牌的用量要求可能会有不同,那么大家吃灵芝孢子粉吃的主要就是其有效成分灵芝三萜,只有灵芝三萜含量越高,服用的效果才是越好的,一些品牌可能灵芝三萜含量低或者就没有,那么服用量可能就会适当的增多,灵芝孢子粉建议在早晚饭前半小时空腹服用,这样可以让肠胃直接吸收其有效成分,同时要用60度左右温开水冲服,千万不要用开水,这样会破坏其中的有效成分灵芝三萜,目前芝素堂牌灵芝孢子粉中灵芝三萜含量远高于行业平均水平,效果自然也是最好的,每天只需要服用2克就可以,是没有任何副作用的,具体可加zst365咨询。

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