春节养生酒：灵芝泡酒

　　每到春节各个亲戚朋友礼尚往来少不了聚餐吃饭，这时喝点酒总是能活跃气氛，喝酒对身体非常有害，这里小编建议下灵芝酒，适当饮用灵芝酒对健康还是非常有益的。

　　好选择纯粮酿造的酒，而且要将灵芝切成小块，切成小块的灵芝倒入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时方可喝。但是引用灵芝酒时有如下几个注意事项：

　　不能超量：灵芝酒确实是对身体有好处，但并非越多越好，还是要控制用量，超量喝对健康危害是很大的，特别是灵芝作为一种yao酒适量来喝才能对身体健康有好处，如果超量对身体健康无益。guo勄的人禁服：如果一个人出现服用灵芝guo勄问题，就建议不要服用了，避免对身体出现严重的危害。老弱孕妇不能喝：老人小孩以及孕妇服用的时候要注意了，好不要服用，以免对健康造成损害。

20、 前些年一直想吃灵芝孢子粉补一下身体，但是一直买不到效果好的。后来我一个做中yao生意的朋友，推给我一个楠楠的微信ZST965。他告诉我她家是专门中灵芝孢子粉的，灵芝基地他也去看过，品质在业内评价非常高。