灵芝孢子粉不能和哪些东西一起吃?哪些人可以吃呢?

  灵芝是一种菌类植物,在我国分布广泛,灵芝孢子粉是灵芝的种子,是灵芝在成熟时期喷发的精华之物。当下社会,灵芝孢子粉已经成为非常热门的一种保健食品。那么灵芝孢子粉什么人可以吃呢?不能和哪些东西一起吃呢?

  灵芝孢子粉是一种效果不错的保健食品,灵芝被誉为“中华九大仙草之一”,著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主治胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、治痔,久服轻身不老,延年神仙”,这一段关于灵芝的论述,表明了灵芝没有毒副作用,也是非常适合长期服用的。而性平一词也表明了灵芝的药性为平,是不会与其他药物产生相克现象的,也就表明服用灵芝孢子粉是没有禁忌药物或食物的,您可以放心地服用。

  现代医学研究证实灵芝孢子粉具有增强免疫力的功能,是非常适合免疫力低下的人群服用的,也有部分人群是不适合服用灵芝孢子粉的,像手术前后一周左右的病人、孕妇、乳母、少年儿童这些人群是不适合服用的。此外,灵芝孢子粉是一种保健食品,不是药物,不能像药物那样起到立竿见影的效果,需要您坚持服用才可以见到效果,也希望您能够受益于灵芝。


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