灵芝孢子粉不能和哪些东西一起吃？哪些人可以吃呢？

　　灵芝是一种箘类植物，在我国分布广泛，灵芝孢子粉是灵芝的种子，是灵芝在成熟时期喷发的精华之物。当下社会，灵芝孢子粉已经成为非常热门的一种保健食品。那么灵芝孢子粉什么人可以吃呢？不能和哪些东西一起吃呢？

　　灵芝孢子粉是一种效果不错的保健食品，灵芝被誉为“中华九大仙草之一”，著名医yao学家李时珍在《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无du、主胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、痔，久服轻身不老，筵年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有du富作用，也是非常适合长期服用的。而性平一词也表明了灵芝的yao性为平，是不会与其他yao物产生相克现象的，也就表明服用灵芝孢子粉是没有禁忌yao物或食物的，您可以放心地服用。

　　现代医学研究证实灵芝孢子粉具有体质zeng强免疫力的功能，是非常适合免疫力低下的人群服用的，也有部分人群是不适合服用灵芝孢子粉的，像手术前后一周左右的bing人、孕妇、乳母、少年儿童这些人群是不适合服用的。此外，灵芝孢子粉是一种保健食品，不是yao物，不能像yao物那样起到立竿见影的效果，需要您坚持服用才可以见到效果，也希望您能够受益于灵芝。

20、 前些年一直想吃灵芝孢子粉补一下身体，但是一直买不到效果好的。后来我一个做中yao生意的朋友，推给我一个楠楠的微信ZST965。他告诉我她家是专门中灵芝孢子粉的，灵芝基地他也去看过，品质在业内评价非常高。