灵芝水中可以加入枸杞或者红枣吗

　　疫情当下，很多人都在宅在家里，此时提升免疫力是非常重要的，因此很多拥有健康意识非常强的人在为自己或者家人煎制了灵芝水，但是很多人可能会觉得灵芝水味道有些苦，此时是不是正常呢？

　　其实灵芝水是灵芝切片为主要材料煎制的水，用以代茶饮是有点苦味道，但是其营洋价值还是非常高的，因此疫情当下，我们建议经常喝点灵芝水非常好，而且灵芝水营洋丰富，并且对提升免疫力也有帮助。

　　小编还建议，如果觉得灵芝水味道有点苦，可以检点大枣或者枸杞，可以去中和掉一部分苦味，而且也加入了营洋成分，对身体也是非常好。但是小编要提醒大家的是：灵芝水是养生水，不管是疫情当下还是日常，经常喝对身体有好处，但是不能用于服用yao物等，因为灵芝水中的一部分营洋成分会被yao物的成份破坏掉，影响其营洋价值。

　　疫情期间有充足的时间，此时陪伴家人不如为家人试着做一做灵芝水，材料非常简单，就是灵芝切片，大枣或者沟渠，加入适量的水煎熬就可以了，用量不限制，每天代茶饮就行了。

20、 前些年一直想吃灵芝孢子粉补一下身体，但是一直买不到效果好的。后来我一个做中yao生意的朋友，推给我一个楠楠的微信ZST965。他告诉我她家是专门中灵芝孢子粉的，灵芝基地他也去看过，品质在业内评价非常高。