灵芝孢子粉的正确吃法和用量是怎样的

　　灵芝孢子粉的正确吃法和用量是怎样的？灵芝孢子粉的正确吃法的关键在于保护灵芝孢子粉的有效成分，尤其是主要的有效成分灵芝三萜。灵芝孢子粉很多作用都是和灵芝三萜有关的，具体哪些你可以加微信了解一下。在服用灵芝孢子粉的过程中要避免破坏灵芝三萜的可能，比如说一般灵芝孢子粉都是用温水冲泡。在用量方面，灵芝孢子粉同样要考虑到有效成分含量，一般来说要安装说明书上的服用方法，如果无效可以尝试适当的加量服用。

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20、 前些年一直想吃灵芝孢子粉补一下身体，但是一直买不到效果好的。后来我一个做中yao生意的朋友，推给我一个楠楠的微信ZST965。他告诉我她家是专门中灵芝孢子粉的，灵芝基地他也去看过，品质在业内评价非常高。