灵芝孢子粉的正确吃法用量是怎么样的?

  灵芝孢子粉就是灵芝的种子,它内涵了大量的灵芝有效成分以及全部遗传信息,这让它的作用能够达到灵芝的75倍。随着灵芝孢子粉作用越来越被人们熟知,选择灵芝孢子粉的人群也越来越多。那么,灵芝孢子粉的正确吃法用量是怎么样的?

  灵芝孢子粉的正确吃法是买了灵芝孢子粉后的消费者应该重点了解的一件事情,因为它会影响到灵芝孢子粉发挥出来的效果。目前灵芝孢子粉分为粉剂类和胶囊类,两种剂型各有各的优势,不过要注意好买有独立包装的产品。有独立包装的产品不仅方便携带,重要的是避免有效成分的浪费,可以更精准的掌握用量。

  灵芝孢子粉胶囊类需要用温水冲服,而粉剂类则需要用温水冲泡后服用。在这里一定要注意,灵芝孢子粉冲泡一定要用温水。我们吃的是灵芝孢子粉内的有效成分,如果水温过高会破坏灵芝孢子粉有效成分,导致灵芝孢子粉失去活性。因此,冲泡灵芝孢子粉一定要注意水温不能超过56度。

  除此之外,灵芝孢子粉的正确吃法用量中还有一些因素能够影响到灵芝孢子粉的有效成分。因此,灵芝孢子粉不宜和辛辣刺激性食物、酸性食物以及富含重金属的食物一起服用。同时还要注意,如果在吃抗生素的话一定不能间隔两个小时以上在服用灵芝孢子粉,这样才能发挥出来作用。

  那么,灵芝孢子粉的正确吃法用量的用量又是怎么样的呢?实际上灵芝孢子粉的用量是存在很大差距的,归根结底就在于灵芝孢子粉主要的有效成分灵芝三萜含量会受到箘种和种植环境的影响。根据食yao监局资料,目前灵芝三萜含量zui高的芝素堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量达到了5.5%以上,同时还有很多灵芝孢子粉灵芝三萜含量不足2%。

  灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分,灵芝孢子粉很多作用都是和灵芝三萜有关的。我们之前也说了,吃灵芝灵芝孢子粉就是吃的有效成分,因此不同含量的灵芝孢子粉用量也是有很大差别,同时灵芝孢子粉也可以通过加量提高效果。不过,考虑到现在灵芝孢子粉市场比较复杂,很多低灵芝孢子粉本来灵芝三萜含量就微乎其微,即便再加量也是没有作用,因此一定要选灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。

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20、 前些年一直想吃灵芝孢子粉补一下身体,但是一直买不到效果好的。后来我一个做中yao生意的朋友,推给我一个楠楠的微信ZST965。他告诉我她家是专门中灵芝孢子粉的,灵芝基地他也去看过,品质在业内评价非常高。