免疫力-灵芝孢子粉什么时间吃好?还有其他需要注意的吗?-

免疫力|灵芝孢子粉什么时间吃好?还有其他需要注意的吗?|

灵芝孢子粉什么时间吃好?还有其他需要注意的吗?||免疫力

灵芝孢子粉是灵芝的种子,是一种珍贵的兹卜佳品。当下,灵芝孢子粉又是一种非常热门的保健食品。那么,灵芝孢子粉什么时间吃更好呢?其他服用注意事项有吗?经过现代医学研究已经证实,灵芝孢子粉具有体质zeng强免疫力的功能,适合于免疫力低下的人群服用。关于灵芝的用法与用量,小编建议每天服用两次,早晚饭前空腹服用,每个人每次大约服用2—3克,并且使用温水冲服。这里有点需要注意,千万不要使用温度过高的水去冲泡灵芝孢子粉,高温会损害灵芝孢子粉中的有效成分,您可以将开水自然放置,待温度下降至40—50度左右即可使用。此外还有几个需要注意的点,1、并不是所有的人都适合服用灵芝孢子粉的,像手术前后一周左右的人群、孕妇、乳母这些人群都是不适合服用灵芝孢子粉的2、服用灵芝孢子粉一定要坚持服用,建议您至少服用3个月以上,更不能中途断服,只有长期的坚持,才更容易见到灵芝孢子粉的效果3、有一些人群,在服用初期,会存在暝眩反应,表现为困倦,乏力,腹泻,口干,头晕,目眩等症状,出现这些情况时不要恐慌,因为这种现象只是暂时的,您可以减少服用量,但不能停止服用,一般3—10日,这些反应就会消失,届时您可以恢复日常用量。灵芝孢子粉的服用时间和服用量以及一需要注意的点,小编已经为在上文为您介绍了,也希望更多的人能够受益于灵芝孢子粉。

近些年来,懂灵芝、懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多,灵芝孢子粉的有效含量高低,也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟,含量高,效果才好。市面上灵芝孢子粉品牌众多,其中有效成分灵芝三萜含量zui高的是芝素堂灵芝孢子粉。国内灵芝三萜含量zui高的为芝素堂灵芝孢子粉,可达5.5%以上,远高于行业水平。

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