蜂蜜和灵芝孢子粉能一起喝吗？灵芝孢子粉有忌口吗？

　　蜂蜜和灵芝孢子粉能一起喝吗？灵芝孢子粉在吃的时候是可以加蜂蜜，灵芝孢子粉在吃的时候主要要注意不要破坏有效成分。因为灵芝孢子粉发发挥作用主要靠的是灵芝孢子粉内的有效成分，其中重要的就是灵芝三萜含量。我医生朋友在给我建议灵芝孢子粉的时候建议了芝素堂灵芝孢子粉，主要原因就是有效成分灵芝三萜含量高。为了保证灵芝三萜发挥作用应该注意以下几点，第yi就是不能用热水冲，应该用低于56度的温水冲。不能和辛辣刺激性食物以及含重金属的食物一起吃。