灵芝柄的功效与作用(灵芝柄的功效及用途简介)

灵芝柄的功效及用途简介

灵芝柄，也称灵芝蒂，是灵芝的茎和菌褶，可以说是灵芝的“顶部剩余物”。但其所含的有效营养成分却不容小觑。在中药材中，灵芝柄被称为“人参中的灵芝，灵芝中的人参”，因为其功效堪比人参，下面就来详细介绍一下灵芝柄的功效及用途。

1. 增强免疫力

灵芝柄中含有多种多糖、酚类物质等有效成分，能够提高人体免疫功能，增强身体抵抗力。灵芝柄中的多糖可以刺激机体产生巨噬细胞、T淋巴细胞、B淋巴细胞等，并能够促进免疫球蛋白的合成，荧光素酶抗体与溶素抗体的产生，从而达到增强免疫力的目的。

2. 消炎镇痛

灵芝柄中的酚类化合物具有一定的抗炎作用，可用于缓解关节炎、风湿性疼痛等症状。此外，灵芝柄还含有一些镇痛药物成分，能够缓解肌肉酸痛、头痛等症状，对于体力劳动者及长期处于高强度工作状态下的人群十分适用。

3. 保肝护肝

灵芝柄中含有多种生物碱、多糖、酚类等物质，具有抗氧化、抗肿瘤、抗肝损伤等作用，可以保护肝脏，降低肝脏损伤的风险，对于长期饮酒、情绪不稳定、肝功不佳等人士来说，灵芝柄可以起到良好的保肝护肝作用。

4. 改善失眠

灵芝柄中的多糖是一种具有调节睡眠的物质，可以改善人体睡眠，缓解失眠症状。此外，灵芝柄中还含有多种对神经系统具有调节作用的成分，可以起到舒缓神经、改善睡眠的作用。

5. 具有降血压作用

灵芝柄中含有一些具有血管扩张作用的物质，可以促进血液循环，降低血液黏稠度，从而起到降低血压的作用。对于高血压、冠心病等心血管疾病患者来说，灵芝柄具有很好的降压效果。

6. 具有美容功效

灵芝柄中含有多种抗氧化、透皮吸收的物质，不仅可以改善人体免疫、缓解疲劳，还可以起到美容护肤的作用，可用于护肤、祛斑、美容等领域，特别是对于口腔溃疡、痱子等问题有一定的缓解作用。

总之，灵芝柄的功效及用途多种多样，可以用于养生保健、调理身体、防治各种疾病等方面。同时，需要注意的是，灵芝柄不能代替药物治疗重症疾病，应在医生指导下适量食用。

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