灵芝孢子粉和灵芝哪个更好？灵芝孢子粉有哪些作用？

　　灵芝孢子粉是近些年来非常热门的保健食品，其是在上个世纪灵芝人工种植后才被发现。灵芝孢子粉被发现以后就开始了对其的研究，并且迅速成为了很多人健康的卫士。不过，毕竟灵芝孢子粉发现时间还不长，不少人也有疑问：灵芝孢子粉和灵芝哪个更好？灵芝孢子粉有哪些作用？

　　但从作用上来看，灵芝孢子粉和灵芝是非常相似的，它们比较受到关注的作用：体质zeng强免疫力、养旰护旰、改善肠胃问题、促进xue液循环，同时灵芝一直是中yao抗Ca的主力，因此灵芝和灵芝孢子粉都是有抗Ca作用。灵芝是我国神话传说中的仙yao，甚至已经融入了中华文化。那么，如果两者作用相似，那么我们该怎么判断灵芝孢子粉和灵芝哪个更好？

　　灵芝孢子粉和灵芝虽然作用上相似，但是能够起到效果却是不通的。灵芝孢子粉效果能够达到灵芝子实体的75倍，它内含了大量的灵芝有效成分以及全部的灵芝遗传信息，因此灵芝孢子粉也一直有灵芝的精华说法。如果利用灵芝改善健康问题，那么其有效成分的浓度是决定其能够起到效果的关键。如果有效成分含量高，效果才更好，如果有效成分含量，甚至会完全没有作用。

　　灵芝孢子粉和灵芝哪个更好？有一个决定性因素，就是灵芝孢子粉内含有大量的灵芝三萜。灵芝三萜被认为是灵芝类制品主要的有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用的关键。尤其是抗Ca作用上，灵芝三萜起到作用不仅仅是通过免疫力调节，其自身还能够起到细胞du的作用，直接杀死Ca症细胞。

　　灵芝孢子粉喷撒的时期正好是灵芝内灵芝三萜含量zui高的时候，因此灵芝孢子粉内含有大量的灵芝三萜。根据食yao监局资料，目前我国灵芝三萜含量zui高的灵芝孢子粉灵芝三萜含量能够达到5.5%以上，为芝素堂灵芝孢子粉。

　　同时，国内人工种植灵芝也非常重视灵芝三萜含量提高。现在yao用灵芝已经普遍采用了原木仿野生种植，其缘由就在于该种植方式能够很大程度上保证灵芝内有效成分的含量。我们之前提到过的芝素堂灵芝孢子粉，它采用的也是这种种植方式，并且它还专门选择了我国传统赤灵芝产地泰山作为灵芝基地的选址。研究表明灵芝内灵芝三萜含量会受到箘种和环境的影响，什么环境适合灵芝生长也是我国灵芝产业未来发展需要着重研究的问题。

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