睡民是身体健康的一个反映，灵芝对睡民障碍的综合调理，也是对身体健康状态的本质改变。调整精神压力，坚持吃灵芝，一个好睡民，才能保证充足的精力去赚钱（吃破壁灵芝孢子粉助民吗）。　　灵芝天然助民　　灵芝含有维生素B族，对安定神经有重要作用。尤其是维生素B6，它不仅有安定神经的作用，还能通过促进褪黑素的分泌来提高人的睡民质量。同时维生...