血糖高吃什么食物好?你一定要知道!

血糖高吃什么食物好?你一定要知道!

高血糖患者目前也是很多,一旦患上病就需要长期的用药控制,长期服用对身体也会造成一定的伤害,因此血糖高的患者日常生活中一定要注意,那么血糖高吃什么食物好?一、多吃一些富含维生素的食物,比如西红柿,黄瓜,胡萝卜,苹果,橙子,火龙果,西瓜,橘子,白菜,茄子等,这些都能起到降低血糖的作用,二、多吃粗粮如豆制品、荞麦、燕麦、玉米面、高粱面三、吃有利...