灵芝的常见食用方法有哪些?(下)破壁灵芝孢子粉的吃法

灵芝的常见食用方法有哪些?(下)破壁灵芝孢子粉的吃法

  7、灵芝银耳羹  称取灵芝大约9g,银耳6g,冰塘15g,用火煮上2,3个小时,直至银耳呈现粥状,取出灵芝的残渣,分3次服用,这样可以起到冶疗咳嗽,失mian多梦,键忘等症状。  8、灵芝水煎法  将灵芝切碎(灵芝切片),加入罐内,加水,象煎中yao一样地熬水服,一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天...

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