灵芝是难得的名贵yao材，古代都是将其当作贡品来御用，平常人家是很难接触到此物的，这也彰显了灵芝的价值所在。《神农本草经》之中就说到，灵芝可“义气、补中、增智、不忘”；李时珍还曾说灵芝可解诸虚证，并称赞说此物久服能义气筵年、轻身不老，可见灵芝的yao用价值并非虚传（吃灵芝孢子粉的禁忌）。　　一、服用灵芝注意事项　　A、灵芝ya...