喝灵芝孢子粉的禁忌有哪些,乱吃后果很严重!

喝灵芝孢子粉的禁忌有哪些,乱吃后果很严重!

在日常生活中,很多人都会服用灵芝孢子粉,毕竟它具有很高的保健价值,在抗癌防癌、保肝解毒和增强人体免疫力方面都有着很好的功效。不过,在服用灵芝孢子粉之前,有必要先来了解一下喝灵芝孢子粉的禁忌。1、不要过量服用虽然灵芝孢子粉有很好的保健效果,但也不能过量喝灵芝孢子粉。通常,每日灵芝孢子粉食用量不建议超过10g。2、对灵芝孢子粉过敏的人群不建议...

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