灵芝吃法六　　灵芝白术瘦肉汤：灵芝一〇克，白术一〇克，猪瘦肉五〇克，煲汤饮用。或用生苡仁一〇〇克，淮山yao二〇克，炒扁豆二〇克，鲜鸡脚一〇〇～一五〇克，煲汤饮用。可去湿解du护旰。(注意，是去湿du。如是热du，不要用此法！)（破壁灵芝孢子粉的吃法）　　灵芝虽然味道较苦，但苦而香，苦可以加入白塘或冰塘调味，根据灵芝的特点，这...

　　长期吃破壁灵芝孢子粉的工效都有哪些？灵芝孢子粉还是很适合长期去吃的，它的很多作用都可以为人体保护健康。比如说体质zeng强人体免疫力、养旰护旰、调理肠胃等，并且能够对Ca症起到一定的防治作用。破壁之后的灵芝孢子粉，有效成分更容易被吸收，有效成分含量是决定灵芝孢子粉作用的重要因素，而最主要的有效成分就是灵芝三萜，它是选择灵芝孢子粉呢最重...