冬至进补 五款家常养生汤好补身

冬至进补 五款家常养生汤好补身

  立冬代表着冬天的来临。天地万物的活动都趋向休止,准备蛰伏过冬,民间习俗在冬令时节进补,不仅可以恢复元气、体质zeng强体质,让身体可以抵抗严寒的冬天,是冬季养生保健的方法。我们除习惯在立冬进补外,民间亦常于冬至补冬。  为大家介绍几道家常餐桌上的汤品,这个冬天就好好为家人补一补吧。  萝卜味辛甘﹐性凉﹐利五脏。宣行气、化痰、消...

灵芝孢子粉都含有什么成分?买的时候要注意哪个?

灵芝孢子粉都含有什么成分?买的时候要注意哪个?

  灵芝孢子粉都含有什么成分?灵芝孢子粉最受关注的应该是灵芝三萜和灵芝多塘。灵芝多塘我们能接触到类似的营洋成分还是挺多的,各种菇类里面都有类似的多塘成分。而灵芝三萜则是灵芝孢子粉最主要的有效成分,是灵芝里的三萜类化合物,灵芝孢子粉很多作用都是和灵芝三萜有关的。因此,灵芝三萜含量是灵芝孢子粉最主要的选择标准,业内知名度较高的芝素堂灵芝孢子粉...

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