灵芝是我国中草yao的重要成员之一，也代表了我们中医文化的精髓。它属于箘类，可以yao食两用。平时人们吃了可以强身健体，提高身体免疫力（大汉破壁灵芝孢子粉整理）。　　灵芝的食用方法很多，常见的就是切片煎水，切片煎水是一种传统的吃法，但其实这是一种非常浪费吃法。而且灵芝口味偏苦，很多人都不喜欢。灵芝可以煮粥、细粉服用、炖东西等等。下...

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