灵芝孢子粉在疫情中的作用(灵芝孢子粉：疫情时的免疫增强帮手)

灵芝孢子粉在疫情中的作用

2020年，新冠炎疫情爆发，全球范围内严重影响了人们的健康和生活。此时，提升身体的免疫力成为了人们关注的重点。灵芝孢子粉，作为一种天然草药，被广泛使用于免疫增强，也成为了疫情期间人们的免疫增强帮手。

灵芝孢子粉的成分及功效

灵芝孢子粉是灵芝（一种蘑菇）的孢子粉，与灵芝相比，其营养价值更高。其中主要成分包括多糖、三萜类化合物、生物碱等。其中，多糖是灵芝孢子粉中主要且活跃的成分，可以启动机体免疫反应，提高免疫细胞的抗能力，抑制反应。

灵芝孢子粉的免疫增强作用

灵芝孢子粉能够提高人体免疫力，抵御入侵，对于新型冠状疫情来说，是一种天然的免疫增强剂。研究表明，孢子粉能够增强T淋巴细胞和NK细胞功能，活化巨噬细胞和中性粒细胞，提高机体对于原微生物的抵抗力，从而起到的作用。

灵芝孢子粉的作用

随着的加重，人体会分泌更多的因子，反应进一步加剧，导致更大的变。灵芝孢子粉具有明显的作用，可以抑制细胞因子的生成和释放，减轻反应，同时也可以提高能力，对身体造成的损害进行修复。

如何服用灵芝孢子粉

灵芝孢子粉的服用需要遵循科学方法。一般情况下，每天建议服用3-5克的灵芝孢子粉，适量加水冲泡，或加入到牛奶等饮品中。孢子粉性温和，无明显的毒副作用，但也不建议大量摄入。

总结

疫情期间，提升身体免疫力尤为重要，而灵芝孢子粉在免疫增强和作用方面有显著的效果。灵芝孢子粉的服用需要遵循科学方法，合理服用，才能发挥其好的功效。此外，灵芝孢子粉虽然是天然草药，但也不宜过量摄入。

很多人对于灵芝孢子粉如何选择尚不清楚，对于灵芝孢子粉选择来说直观的就是看包装。因为包装上会标明有效成分含量，如果包装上的文字作假则涉嫌制假售假。不仅如此，根据规定破壁灵芝孢子粉必须要有小蓝帽，也就是说我们如果看到包装上写了破壁，那就必须要看有没有小蓝帽。而没有破壁的灵芝孢子粉，有效成分是很难以被吸收的。