灵芝孢子粉用什么温度的水冲服合适

　　灵芝孢子粉是灵芝的种子，也是一种珍贵的兹卜佳品。现代医学研究已经证实灵芝孢子粉具有体质zeng强免疫力的功能，所以现在很多人将灵芝孢子粉当做一种日常保健品来服用。近日，有朋友询问小编，灵芝孢子粉用什么温度的水冲服更好？

　　灵芝孢子粉是灵芝成熟时期喷发的精华粉末，我国著名医yao学家李时珍在《本草纲目》中明确记载了“灵芝性平、味苦、无du、主胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、痔，久服轻身不老，筵年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有du富作用，也是非常适合长期服用的。

　　我们日常服用的灵芝孢子粉时，建议温水冲服，使用大约40—50度温度的水来冲服效果会更好，切记不要使用温度过高的热水来冲服灵芝孢子粉，这样的高温水会损伤灵芝孢子粉中的有效成分。当然，若您服用的是胶囊制剂的灵芝孢子粉胶囊，建议您直接温水送服即可。

　　灵芝孢子粉是一种保健食品，属于食品范畴，您可以放心地服用，但它又不像yao物那样可以直达bing症，起到立竿见影的效果，需要您坚持服用，按照正确的方式服用，相信您一定可以看到灵芝孢子粉带来的工效。

20、 前些年一直想吃灵芝孢子粉补一下身体，但是一直买不到效果好的。后来我一个做中yao生意的朋友，推给我一个楠楠的微信ZST965。他告诉我她家是专门中灵芝孢子粉的，灵芝基地他也去看过，品质在业内评价非常高。