灵芝的疗效怎么样？适合什么样的人吃？

　　灵芝是一种珍贵的兹卜佳品，在我国分布广泛，自古以来在我国中医yao中的地位尊崇，被誉为“中华九大仙草”之一，许多名医大家都对灵芝的工效推崇有加。那么灵芝的辽xiao怎么样呢？适合什么人群吃呢？

　　灵芝是一种很棒的兹卜yao材，自古以来就是我国中医yao中的珍贵上yao，关于灵芝的效果早就在古时候就有论述。我国著名医yao学家李时珍在《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无du、主胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、痔，久服轻身不老，筵年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有du富作用，适合长期服用，而性平一词表明了灵芝yao性为平，温和兹卜，是非常适合日常调补的。

　　目前市场上主流的灵芝产品是灵芝孢子粉产品，灵芝孢子粉是灵芝的种子，是灵芝的精华之物，在灵芝成熟时期喷发的珍贵粉末，经过现代医学研究证实，灵芝孢子粉具有体质zeng强免疫力的工效，是非常适合免疫力低下的人群服用的，长期食用灵芝产品有助于兹卜身体。并且灵芝孢子粉是一种保健食品，属于食品范畴yao食同源，您可以放心大胆的服用！

20、 前些年一直想吃灵芝孢子粉补一下身体，但是一直买不到效果好的。后来我一个做中yao生意的朋友，推给我一个楠楠的微信ZST965。他告诉我她家是专门中灵芝孢子粉的，灵芝基地他也去看过，品质在业内评价非常高。