灵芝孢子粉和什么不能一起吃？会影响作用吗？

　　灵芝孢子粉和什么不能一起吃？在吃灵芝孢子粉的时候除了要用温水冲，还要注意不要和辛辣刺激性食物以及含重金属的食物一起服用，服用抗生素要和吃灵芝孢子粉间隔两个小时。灵芝孢子粉的很多作用都是和灵芝三萜有关的，灵芝三萜含量高灵芝孢子粉的作用也会更好，因此灵芝三萜的重要标准。另外要注意灵芝孢子粉应该用温水冲，而不是用开水，因为开水会破坏灵芝孢子粉内的有效成分灵芝三萜。

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20、 前些年一直想吃灵芝孢子粉补一下身体，但是一直买不到效果好的。后来我一个做中yao生意的朋友，推给我一个楠楠的微信ZST965。他告诉我她家是专门中灵芝孢子粉的，灵芝基地他也去看过，品质在业内评价非常高。