不知道灵芝孢子粉怎么吃最好，那就看看这篇文章，告诉你这么吃最好！首先，用温水冲服是最具药用价值的服用灵芝孢子粉的方法。要注意对水温的把控，刚烧开的高温水，对于灵芝孢子粉中的营养物质和活性物质，是非常有杀伤性的。因此，在服用灵芝孢子粉时，最好选择温水冲服。其次，足量且长期服用是最具效果的服用灵芝孢子粉的方法。有些人在服用灵芝孢子粉时，觉得效...

灵芝是我国中医药宝库中的珍品，素有“仙草”之誉。灵芝孢子粉是灵芝精华的延续，具有极高的营养价值和药用价值。随着越来越多的人保健意识的提升，人们对破壁灵芝孢子粉很关注。破壁灵芝孢子粉吃法一般是每日2次，早晚各一次。对于保健预防人群来说，服用2-4克为宜。对于患病人群来说可适当加量。餐前服用效果佳，可吸收较完整，有利于药物发挥作用。有少数肠胃...